-Метки

7 шагов к счастливой жизни Соль аренда экскаватора баклажаны с капустой на зиму без выпечки букеты быстрая еда ваниль вкусно готовим вкусные пончики вода вы в поисках честного заработка в интернете? вышивка лентами гимнастика от синди кроуфорд глас народа рф двери межкомнатные недорого (пд) десерт "клубничные облака" диета диетические куриные рулеты с зеленью диеты документальный фильм - майкл джексон: вот и всё желток яичный заливной пирог изготовление памятников в подмосковье имбирь казино как завязывать шарфы платки палантины как своими руками сделать уютной съемную квартиру кардшаринг комплексное комплексное продвижение комплексное продвижение сайтов котлетки из трески коты коты говорят красавицам на заметку красиво красота крахмал кукурузный кулинария купоны на скидку в москве ледяные цветы ленивые пирожки с сосисками и сыром мальдивы маска для волос из меда и йогурта маски героев сказок из бумаги масло сливочное метки мода красота стиль молоко морковь морозим овощи мука мягкая мебель напитки новости оладушки с яблоками оливье по-новому омлет по-денверски запеченный в духовке онлайн казино пирог пироги рецепты +с фото пироги фото пирожки на кефирном тесте полезные советы постные котлеты посыпка кондитерская природа продажа omega простые рецепты путешествие путешествие на мальдивы разрыхлитель теста резвый реклама рецепт рецепты рыбный плов! очень вкусно! с фаршем сахар свадьба в доминикане сельдерей симпсоны скороговорка сливки собаки тесто пирога тестом торт тортик тыква умывальники оптом фитнес клуб дома - красивое тело за неделю ч8 фото фотографии хитрый пирог с вишней цветы чем пахнет ваш дом? шоколад эклeры с творожно-йoгуртoвой начинкой яйцо куриное

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в ТвойЦитатник

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 18.03.2010
Записей: 806
Комментариев: 87
Написано: 925

Записи с меткой 7 шагов к счастливой жизни

(и еще 4 записям на сайте сопоставлена такая метка)

Другие метки пользователя ↓

Соль без выпечки быстрая еда вкусные пончики вода вышивка лентами глас народа рф двери межкомнатные недорого (пд) десерт "клубничные облака" диета диетические куриные рулеты с зеленью диеты желток яичный как завязывать шарфы платки палантины кардшаринг комплексное продвижение сайтов котлетки из трески красиво крахмал кукурузный кулинария масло сливочное метки мода красота стиль молоко морковь морозим овощи мука омлет по-денверски запеченный в духовке пирог пироги фото полезные советы посыпка кондитерская природа продажа omega путешествие разрыхлитель теста реклама рецепт рецепты рыбный плов! очень вкусно! сахар собаки торт фитнес клуб дома - красивое тело за неделю ч8 фото фотографии цветы чем пахнет ваш дом? шоколад яйцо куриное

7 шагов к счастливой жизни

Дневник

Воскресенье, 12 Мая 2013 г. 23:39 + в цитатник
YuliaBelka (ТвойЦитатник) все записи автора Как известно, каждый человек хочет жить счастливо, но порой, за пеленой проблем и неудач мы забываем, что такое счастье и перестаем к нему стремиться. Стоп! Начинаем программу по приближению к счастливой жизни!
Любите себя

Это самое первое и самое главное правило, которое следует соблюдать, если вы хотите стать счастливым человеком. Любовь к себе - это основополагающая часть счастья. Если человек не сможет себя полюбить со всеми своими достоинствами и недостатками, он вряд ли сможет ощутить полноценное счастье.

Каждый из нас это индивидуальная в своем роде личность. Осознайте, что такой как вы больше не существует, и вам будет легче себя полюбить. Просыпайтесь и засыпайте со словами и мыслями о том, насколько вы красивая умная и успешная. Восхищайтесь собой. Такой аутотренинг поможет вам бороться со своими комплексами.

Да, кстати, не вздумайте себя критиковать и придираться к себе, иначе ничего кроме плохо настроения вы не получите. Все психологи не устают повторять, что, если вы себя полюбите, на вас по другому посмотрят окружающие вас люди, а также близкие и родные. Любить в себе надо ВСЁ, начиная от тембра голоса и заканчивая ноготочками.
Верьте в себя

Без веры в себя у вас в принципе не получится быть счастливой, так как на вашем пути постоянно будут возникать непреодолимые препятствия. И если человек с верой в себя и свои силы с легкостью справляется с возникшими трудностями, то вам каждый успех будут даваться с трудом, если вообще будет даваться, поэтому всегда верьте в себя и свои силы.

Будьте уверены, что вы все сможете, и вас не испугать мелкими проблемами. Кстати, вера в себя не только поможет вам стать счастливой, но и не разрешит опустить руки когда вам будет крайне тяжело. Как известно, без веры не возможно в принципе достижение целей, а ваша цель – это стать счастливым человеком, следовательно, поверьте в себя и в тот фат, что вы сможете стать счастливым человеком.
Испытывайте благодарность

«Будьте благодарны за то, что вы имеете, и вам дарует судьба то, чего вам не хватает» - эту мудрость изрек один философский мыслитель, и вы знаете, а ведь он совершенно прав. Не ропщите на судьбу за свои мелкие проблемы, все это пройдет рано или поздно.
Конечно, не забывайте прошлое, творите будущее, но постарайтесь жить сегодняшним днем и быть благодарным за это.

Начните испытывать благодарность с малого, постепенно переходя к большему, и вы начнете замечать, что в вашей жизни происходит столько всего хорошего, и за это стоит быть благодарной. Ну, вот например: застряли утром в пробке - поблагодарите судьбу, что попали в пробку, а не попали в аварию. Опоздали на работу - поблагодарите вселенную за то, что вам есть куда опаздывать. И все в таком же духе. Во всем ищите положительные стороны и будьте за них благодарны.
Радуйтесь мелочам

Если вы не научитесь радоваться мелочам, вы погрязнете в ежедневной суматохе. Ежедневные проблемы заставляют нас забывать о радостях и прелестях жизни, а ведь в таких серых тонах может и вся жизнь пройти. Для того, чтобы научиться радоваться мелочам, не надо чрезмерных усилий или определенных знаний, достаточно перестать уделять внимание только тому, что приготовить на ужин и в чем пойти на работу, надо посмотреть вокруг себя и насладиться мимолетными радостями.
Например, вам улыбнулся прохожий - порадуйтесь и улыбнитесь ему в ответ. После дождя выглянуло солнышко – порадуйтесь, что теперь будет хорошая погода, и вы сможете надеть юбочку и кофточку, чтобы поблистать своей фигурой, а не джинсы и куртку.

В каждой окружающей нас мелочи можно найти положительную сторону, и ваша задача найти эти стороны и наслаждаться ими. И прежде всего, не забывать, что жизнь у нас одна, и прожить ее надо с удовольствием и радостным блеском в глазах.
Уделяйте себе внимание

Если вы будете вести себя как ломовая лошадь, в итоге, вы будете себя так и чувствовать. И, естественно, ни о каком чувстве счастья и полного удовлетворения не может быть и речи. Главное - не забывать, что вы, в первую очередь, женщина - красивое Божье создание, которое было сотворено для любви и ласки. А, зачастую, женщины забывают об этом, с головой погружаясь в стирку уборку готовку и воспитанию детей. Конечно, это приятная и обязательная миссия каждой представительницы прекрасного пола, но в то же время, за кастрюлями и тряпками мы превращаемся в рабов собственных физиологических потребностей, напрочь забывая о себе.

Итак, раз в день в обязательном порядке выделяйте пару часов только для себя, в это время можно сходить в салон красоты, посетить с подругами выставку или премьеру нового фильма, устроить шоппинг, или просто посмотреть по телевизору любимый сериал с огуречной маской на лице. А еще, чтобы чувствовать полное удовлетворение, запишитесь на курсы аэробики, танцев живота или йоги. Очень важно всегда помнить, что вы представительница прекрасного пола, а не общества домохозяек.
Путешествуйте

Конечно, не имеется в виду постоянные поездки на Карибы и Багамские острова, а просто смена обстановки. Известный путешественник сказал: «Неделя, проведенная в путешествии, заменяет год, проведенный дома». Интересное сравнение, не правда ли? Находясь постоянно в одной обстановке, мы устаем и перестаем радоваться жизни, однообразные дела угнетают, и пускают в наше сознание дурные мысли о смысле нашей жизни, которые портят нам настроение.

Итак, вернемся к путешествиям, необязательно покидать страну или ехать в теплые страны на море. Для полного и безграничного счастья достаточно по выходным выезжать за город или просто погулять в лесу, устроить пикник и игры на природе, не засиживайтесь дома, и не давайте волю грустным мыслям.
Проявляйте заботу

Женская задача номер один во все века – это продолжение рода, и каждая женщина подсознательно чувствует, что должна реализовать себя как мать и о ком – то заботиться. Но речь сейчас пойдет не о детях, а просто о заботе. Любимый муж или парень, родители или близкий родственник – дарите свою любовь и заботу своим близким, они ответят вам тем же – разве не это настоящее счастье?

Итак, вспомните слова старой и доброй песни: «Счастье есть, его не может не быть». Поверьте в счастье и с каждым днем приближайтесь к счастливой жизни. Будьте счастливы!

Метки:  

 Страницы: [1]